המרכז שלנו מציע מגוון קבוצות תרגול באווירה אינטימית ובליווי מקצועי של צוות מטפלים מנוסה. המפגשים מונחים כך שכל משתתף ומשתתפת מתקדמים בקצב האישי שלהם, בתוך מסגרת בטוחה, מעצימה ומותאמת יעדים.
טאי צ'י וצ'יקונג שיקומי. תנועות עדינות המשלבות מודעות גוף, קואורדינציה ונשימה לשיפור שיווי המשקל, השליטה המוטורית והשקט הפנימי.
קבוצת תרגול יוגה טיפולית ושיקום בתנועה. סיוע בשיפור היציבה, הגמישות ושיווי המשקל תוך הקשבה לגוף ולטווח היכולות האישיות.
חוג שיקומי אקטיבי המשלב בין קצב, תנועה ושיקום תפקודי. עוזר בשיפור הכושר, הקואורדינציה, סיבולת לב-ריאה ומצב הרוח.
חיבור לקצב, תנועה וריפוי בצלילים. שילוב ייחודי של תיפוף קבוצתי אנרגטי, תנועה רכה ומפגשי סאונד הילינג להרפיה עמוקה.
שירה קבוצתית ככלי לביטוי לאנשים עם אפזיה. השירה תורמת להקשבה, להבעה רגשית ולשיפור השטף המילולי בדרך עקיפה ומהנה.
מחזירים את העוצמה לקול. שיפור ושימור האיכות הקולית, עוצמת הקול וקצב הדיבור המבוסס על שיטות SPEAK OUT! ו-LSVT.
קבוצת תקשורת ותמיכה לאנשים עם אפזיה. עידוד תקשורת יומיומית, תרגול לקיחת חלק פעיל בשיחה והבעת רצונות בסיוע עזרים מותאמים.
סריגת אצבעות ושיח פתוח. לימוד טכניקת סריגה בעזרת האצבעות תוך יצירת זמן איכות ותקשורת מטיבה גם יחד עם מלווים ובני משפחה.
הקניה ותרגול של מיומנויות דיגיטליות בסמארטפון. לימוד שימוש באפליקציות לניהול בריאות, בית, כספים ופנאי לשיפור העצמאות התפקודית.
שימור מיומנויות החשיבה והזיכרון. אימון חווייתי ומאתגר המעניק כלים פרקטיים להתמודדות עם אתגרי זיכרון, קשב, שפה ועיבוד מידע ביומיום.
קבוצת העצמה גופנפש לבני ובנות משפחה מטפלים. מפגש המשלב תרגול פיזי רך לצד שיח טיפולי קבוצתי, מיצוי זכויות וארגון הבית.
מעגל תמיכה ושיח עמיתים ללא היררכיה טיפולית. מרחב של שייכות, הבנה, גילוי כוחות ותקווה בתוך ההתמודדות עם שינויי חיים בריאותיים.
מרחב נשי תומך ומעצים לנשים המתמודדות עם פיברומיאלגיה. תרגול תנועה מטיבה, יוגה טיפולית ומדיטציה לצד מעגל שיח, הרצאות אורח וכלים מעשיים להתנהלות יומיומית.